Mal mal wieder ...

Malen und Gestalten kann auch therapeutisch angewendet werden und hilfreich für dich sein in Form von

Kunsttherapie.

Wenn du Unterstützung benötigst, findest du auf meiner Webseite weitere Infos:

kunstlebendig.de

 

Kunsttherapie 

ist ein Weg, der dich immer näher zu dir selber führt.

Kunsttherapie 

ist ein Experiment, das dich stärkt und frei macht.

Kunsttherapie 

enthält das Glück der Kreativität und Zufriedenheit.
Probiere es einfach aus. Ich begleite dich gerne in meinem Praxisatelier.

www.kunstlebendig.de

Über Kunsttherapie

 

Kunsttherapie wirkt auf viele Arten.

Kunsttherapie wirkt schon einfach durch das Tun, das Eintauchen, das Sich-Vertiefen. Über das sinnliche Erleben, das Wahrnehmen und Reagieren auf die Veränderungen deiner Gestaltung findet ein unmittelbarer Kontakt mit dir selbst statt. Das ermöglicht dir ein Entdecken und Bewusstwerden deiner eigenen Ressourcen. Gleichzeitig findest du bei diesem, vielleicht zuerst ungewohnten, Tun neue Gestaltungs- und Handlungsmöglichkeiten. Du findest neue (Lösungs-)Wege, die du im Gestalten erprobst und später im Alltag umsetzen kannst.

Das künstlerische Gestalten stellt neben der Sprache eine weitere unserer Ausdrucksmöglichkeiten dar. Die Kunsttherapie unterstützt dich dabei, sie wieder zu entdecken und deiner Kreativität zu folgen. Wenn Worte fehlen oder noch Unbewusstes bewusst werden will, können Farben, Formen, Strukturen, Symbole und Figuren weiterhelfen. In der Kunsttherapie gibt es außer dir (dem Klienten) und mir (dem Therapeuten) etwas "Drittes", das gestaltete Werk, das Gefühle ausdrückt und beim gemeinsamen Betrachten Auskunft gibt, neue Einsichten frei setzt, zur Veränderung einlädt.

Im Mal- und Gestaltungsprozess liegen Möglichkeiten zum Staunen und Freuen, zur Entspannung und Entlastung, zur schöpferischen Entfaltung und Selbstfindung, zur Verbesserung deines Wohlbefindens, zur Heilung und Entwicklung:

Kunsttherapie für dein lebendiges Leben

www.kunstlebendig.de

Einladung

Meine Vision

ist es, 

den Kern, 

den Samen des kreativen Denkens

und Tuns,

in dir

mit dir

zu entdecken, (wieder) zu finden, 

zu stärken und 

wachsen zu lassen 

für Gesundheit, 

für Authentizität, 

für Lebendigkeit und Zufriedenheit 

in deinem Leben.

kunstlebendig.de

Kunsttherapie für dein gelingendes Leben

Praxiseröffnung

Heike Stehr

Kunsttherapeutin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

Praxis & Atelier in Moers

www.kunstlebendig.de 

 

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